Bu ürünü 54 kişi inceliyor
Whatsapp ile Sipariş
Damla Yayınevi
Stokta Yok
Sağlıklı Beslenme ve Diyet (Ciltli)
9789753813600
22.99 €
Sepette
% 50
% 50
11.50 €
15 Gün İçinde Adresinize Ulaşacaktır.
Öne Çıkan Bilgiler
Barkod:
9789753813600
Yazar:
Kağıt Cinsi:
Kuşe Kağıt
Baskı Sayısı:
1. Baskı
Basım Yılı:
2002
Sayfa Sayısı:
271
Kapak Türü:
Ciltli
Bu kitapta,
• Hastalıklara karşı korunma vb. konularda pek çok besini belki de yeniden keşfedecek, kesinkes doğru bildiğiniz pek çok şeyin yanlış olduğunu fark edeceksiniz.
• Sağlığınız için sigara kadar zararlı sayılan fazla kilolarınızdan kurtulabilmenize yardımcı olacak diyet bilgilerine, rejim reçeteleri ve beden egzersizlerine de yer verilmiştir.
• Enerji dengesizliği, fiziksel aktivite eksikliği gibi şişmanlık nedenleri ile nasıl aç kalmadan uygun kalori-vitamin ve mineral değerleriyle diyet yapabileceğinizi öğreneceksiniz. Öyle ki kendi diyet listenizi kendiniz hazırlayabileceksiniz. Ziyafetler gibi diyet bozucu durumlarda nasıl telâfi yöntemleri uygulayacağınıza kendiniz bilinçli olarak karar verebileceksiniz
• Hastalıklara karşı korunma vb. konularda pek çok besini belki de yeniden keşfedecek, kesinkes doğru bildiğiniz pek çok şeyin yanlış olduğunu fark edeceksiniz.
• Sağlığınız için sigara kadar zararlı sayılan fazla kilolarınızdan kurtulabilmenize yardımcı olacak diyet bilgilerine, rejim reçeteleri ve beden egzersizlerine de yer verilmiştir.
• Enerji dengesizliği, fiziksel aktivite eksikliği gibi şişmanlık nedenleri ile nasıl aç kalmadan uygun kalori-vitamin ve mineral değerleriyle diyet yapabileceğinizi öğreneceksiniz. Öyle ki kendi diyet listenizi kendiniz hazırlayabileceksiniz. Ziyafetler gibi diyet bozucu durumlarda nasıl telâfi yöntemleri uygulayacağınıza kendiniz bilinçli olarak karar verebileceksiniz
Yorumlar
Yorum Yap
Bu ürünü nasıl değerlendiriyorsunuz? *
Kategoriler:
Meditasyon-Yoga
Benzer Ürünler
Sepette %50 İndirim 7.00€
Sepette %50 İndirim 3.00€
Sepette %50 İndirim 8.00€
Sepette %50 İndirim 3.00€
Sepette %50 İndirim 5.00€
Sepette %50 İndirim 10.50€
Sepette %50 İndirim 3.00€
Sepette %50 İndirim 10.50€
Sepette %50 İndirim 7.00€
Sepette %50 İndirim 9.00€
Sepette %50 İndirim 9.00€
Sepette %50 İndirim 8.50€
Sepette %50 İndirim 6.00€
Sepette %50 İndirim 7.00€
Sepette %50 İndirim 4.50€
Sepette %50 İndirim 7.00€
Sepette %50 İndirim 15.50€
Sepette %50 İndirim 11.00€
Sepette %50 İndirim 9.50€
Sepette %50 İndirim 7.00€
