Bu ürünü 62 kişi inceliyor
Librum Kitap
Stokta Yok
Korkma İyileşeceğiz
9786259899909
10.99 €
Sepette
% 50
% 50
5.50 €
15 Gün İçinde Adresinize Ulaşacaktır.
Öne Çıkan Bilgiler
Barkod:
9786259899909
Yazar:
Kağıt Cinsi:
2. Hamur
Baskı Sayısı:
1. Baskı
Basım Yılı:
2024
Sayfa Sayısı:
144
Kapak Türü:
Karton Kapak
Depresyondayım demek yerine,
Kendimi karamsar, çaresiz, üzgün, isteksiz ve yalnız hissediyorum diyebilirsiniz.
Panik atağım var demek yerine,
Zaman zaman kaza geçirmekten, ölmekten korkuyorum diyebilirsiniz.
Sosyal fobim var demek yerine,
İnsanlar beni yargılayacaklar, beğenmeyecekler diye korkuyorum diyebilirsiniz.
Kendinize teşhis koymak yerine duygularınızın isimlerini söyleyin.
Bu kitap terapiye gitmeden nasıl daha sağlıklı bir ruh sağlığına kavuşurum, zorlaşan hayat koşullarında ruh sağlığımı nasıl korurum kitabıdır.
BÜLENT GÜLER
Kategoriler:
Sağlık-Tıp