Bu ürünü 69 kişi inceliyor
Okuyan Us Yayınları
Stokta Yok
Kendi Çığlığını Duymak ve İyileşmek
9786256466456
12.99 €
15 Gün İçinde Adresinize Ulaşacaktır.
Öne Çıkan Bilgiler
Barkod:
9786256466456
Yazar:
Kağıt Cinsi:
2. Hamur
Baskı Sayısı:
1. Baskı
Basım Yılı:
2024
Sayfa Sayısı:
304
Kapak Türü:
Karton Kapak
Bilincin mayınlı yollarından kurtulup, bedenlerimizin doğal bilgeliğine sarılmak ne kadar mümkün?
Sinirlerimizin laçka olduğu, sınırlarımızın devamlı ihlal edildiği bir dünyada, ruhsal ve bedensel rahatsızlıkların birbiriyle yarıştığı zamanlarda ihtiyacımız olan şey ne?
Kitap hayatın getirdiği büyüklü küçüklü travmalara karşı koyacak gücün içimizde olduğunu söylüyor. Fakat bu klişeleşmiş bir yüreklendirme metni değil. Burada hem bedensel hem de ruhsal aksiliklerin yolunun geçtiği, elle tutulur bir iç söz konusu: sinir sistemimiz.
Kendi Çığlığını Duymak, bizi koruyacak yabani benliğimize bağlanmamızı sağlayacak pratik egzersizler ve tavsiyelerle dolu. Bedenlerimize içkin bilgeliği kullanarak gergin sinirlerimizi yatıştırmak, sağlıklı sınırlar belirlemek ve derindeki hazineyi yeniden keşfetmek için.
Sinirlerimizin laçka olduğu, sınırlarımızın devamlı ihlal edildiği bir dünyada, ruhsal ve bedensel rahatsızlıkların birbiriyle yarıştığı zamanlarda ihtiyacımız olan şey ne?
Kitap hayatın getirdiği büyüklü küçüklü travmalara karşı koyacak gücün içimizde olduğunu söylüyor. Fakat bu klişeleşmiş bir yüreklendirme metni değil. Burada hem bedensel hem de ruhsal aksiliklerin yolunun geçtiği, elle tutulur bir iç söz konusu: sinir sistemimiz.
Kendi Çığlığını Duymak, bizi koruyacak yabani benliğimize bağlanmamızı sağlayacak pratik egzersizler ve tavsiyelerle dolu. Bedenlerimize içkin bilgeliği kullanarak gergin sinirlerimizi yatıştırmak, sağlıklı sınırlar belirlemek ve derindeki hazineyi yeniden keşfetmek için.
Kategoriler:
Psikoloji