Bu ürünü 56 kişi inceliyor
Whatsapp ile Sipariş
Psikonet Yayınları
Stokta Yok
İyi Hissetmek El Kitabı
9786259496245
27.99 €
15 Gün İçinde Adresinize Ulaşacaktır.
Öne Çıkan Bilgiler
Barkod:
9786259496245
Yazar:
Kağıt Cinsi:
2. Hamur
Baskı Sayısı:
1. Baskı
Basım Yılı:
2024
Sayfa Sayısı:
680
Kapak Türü:
Karton Kapak
Dünya çapında çok satan iyi Hissetmek: Yeni Duygudurum Tedavisi kitabının yazarı Dr. David D. Burns, depresyon ve kaygıyı aşmanıza, hayatı daha keyifli ve heyecan verici bir duruma getirmenize yardımcı olacak yeni bir rehber sunuyor!
Dr. Burns, büyük ilgi gören önceki kitabında depresyon tedavisi için ilaçsız, etkili bir yöntem geliştirmişti. Bu yeni kitabında ise günlük yaşamda karşılaşılan sorunlarla başaçıkmanızı sağlayacak güçlü teknikler ve pratik alıştırmalar paylaşıyor.
Bu kitapla, daha iyi hissetmenin yollarını keşfedecek ve hayatın aslında ne kadar heyecan verici olabileceğini göreceksiniz.
Korkulardan, fobilerden ve panik ataklardan
Olumsuz düşüncelerinizin sizi engellemesine izin
Samimi ve etkili iletişim kurmanın sırlarını öğrenin.
İlişkilerinizdeki çatışmaları sona
Ertelemeyi bırakın ve başarıya adım atın
Dr. Burns, büyük ilgi gören önceki kitabında depresyon tedavisi için ilaçsız, etkili bir yöntem geliştirmişti. Bu yeni kitabında ise günlük yaşamda karşılaşılan sorunlarla başaçıkmanızı sağlayacak güçlü teknikler ve pratik alıştırmalar paylaşıyor.
Bu kitapla, daha iyi hissetmenin yollarını keşfedecek ve hayatın aslında ne kadar heyecan verici olabileceğini göreceksiniz.
Korkulardan, fobilerden ve panik ataklardan
Olumsuz düşüncelerinizin sizi engellemesine izin
Samimi ve etkili iletişim kurmanın sırlarını öğrenin.
İlişkilerinizdeki çatışmaları sona
Ertelemeyi bırakın ve başarıya adım atın
Yorumlar
Yorum Yap
Bu ürünü nasıl değerlendiriyorsunuz? *
Kategoriler:
İnceleme
Benzer Ürünler
